Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 89,56g | Prot: 110,82g | Carbh: 157,62g.
Desayuno: Fitnesshock Protein Brownie Coconut Pie 🥥. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Шпинат, Помидоры, Великоросс Отбивная из Индейки с Рисом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Cena: Venta Греческий Йогурт, Смак Лаваш по-Деревенски, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Махеевъ Горчица Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Подсолнечное Масло, Помидоры, Venta Греческий Йогурт, Смак Лаваш по-Деревенски, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Махеевъ Горчица Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Подсолнечное Масло, Помидоры, Venta Греческий Йогурт, Смак Лаваш по-Деревенски, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Махеевъ Горчица Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Подсолнечное Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, От Мартина Семечки Отборные, Кофемания Капучино (200мл). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladlena.me
|