Diario de queme, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1209 kcal Grasa: 54,66g | Prot: 76,57g | Carbh: 98,72g.   Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mantequilla, Café, Huevo, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Mercadona Bombones Cereza al Licor, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Pechuga de Pollo, Hacendado Anacardo Natural, Dátil, Nectarinas, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Hacendado Cacahuetes con Chocolate Negro. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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