Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 52,21g | Carbh: 132,67g.
Desayuno: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almuerzo: Hacendado Flamenquin de Pollo, Patata Cruda, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimiento Rojo. Cena: Shukran Hummus Natural 100%, 1 alcachofas alioli, Hacendado Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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