Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 61,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 61,37g | Prot: 108,61g | Carbh: 180,49g.
Desayuno: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Sourdough sandwich, Earth Fed Muscle Whey Protein, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Calavo Avocado, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, M&M's Caramel M&M's. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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