Diario de RNIFer, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1272 kcal Grasa: 49,67g | Prot: 84,69g | Carbh: 121,88g.   Desayuno: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Peloponnese Kalamata Olives, So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Zipfizz Grape, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Chobani Strawberry on The Bottom. Almuerzo: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Einstein Brothers Bagels Tomato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: 2% Fat Milk, Bananas , Alani Nu Whey Protein Munchies. más...
2838 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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