Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 71,48g | Prot: 87,81g | Carbh: 262,07g.
Desayuno: Pambazo de Chorizo y Papa, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Yoplait Flan Casero. Almuerzo: Avena con Leche, Bolillo, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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