Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 113,01g | Prot: 121,43g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: DC Daily Сендвич Супер-Клаб с Курицей и Беконом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Омлет или Яичница, Яичный Омлет, Омлет с Молоком, ВкусВилл Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Almuerzo: Barilla Соус Томатный с Перцем Чили Арраббьята, Barilla Паста Pipe Rigaten, Запеченные или Жареные Креветки, Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни , Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Cena: Трубочка со Сгущенкой. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyabelousova97
|