Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 32,05g | Prot: 151,14g | Carbh: 133,47g.
Desayuno: Nescafe Rich Instant Coffee, Fairlife Skim Milk, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Almond, Kirkland Signature Three Berry Blend, Magic Spoon Peanut Butter Cereal, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla. Cena: Compliments Broccoli Slaw, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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