Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 79,71g | Prot: 114,44g | Carbh: 132,56g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Чай с Молоком, Гипербола Говядина Прессованная, Светаево Сыр Гауда, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Каша пшенная. Almuerzo: Foodfest Сладкая Смесь, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат с горошком, Филе индейки с соусом, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Обычные Блины, Русское Море Икра Лососевая Имитированная. Cena: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Салат с горошком, Светаево Сыр Гауда, Чай. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Пирог Рыбный. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NastasyaBuy
|