Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 125,46g | Carbh: 194,75g.
Desayuno: AXA Havregryn, Blomster Honung, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Almuerzo: Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Kokt Ägg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Tomater, Primadonna Olivolja, Eldorado Kycklinglever, Eldorado Kycklinghjärta. Cena: Sanabel Chtoura Lupinbönor, Top Formula Whey Protein 80%. Pasa Bocas / Otros: Morötter, Äpple. más...
|
|
751 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 7 minutos, Samsung Health - 22 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|