Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 31,68g | Prot: 73,81g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Простой Йогурт (Обезжиренный), Pernerka Mouka Рисовая Мука, Киви, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Albert Беби Шпинат, Билла Салат Микс, Тунец в Масле (Консервы), Белый Рис. Cena: Билла Салат Микс, Nowaco Рыбные Палочки Готовые, Лепешка из Цельной Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Ананас (Консервированные с Соком), Сладкий или Горький Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniakotelnik666
|