Diario de Gaard88, 14 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2024:
2261 kcal Grasa: 54,43g | Prot: 134,43g | Carbh: 300,33g.   Desayuno: Continente Bebida Biológica Soja, Continente Pétalas de Trigo com Chocolate, Prozis Real Whey Protein Vanilla, Maçã, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mirtilos, Nespresso Café Expresso, Continente Esparguete, Bolonhesa Soja. Cena: Continente Equilibrio Gelado Morango, Brisa Maracujá, Continente Pizza Crostata Mozzarella, Continente Crepe Simples. Pasa Bocas / Otros: Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Weetabix Weetabix Original , Nespresso Café Expresso, Canela, Banana, Continente Pão de Forma Integral, Mercadona Cottage Cheese, Ovo, Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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