Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 69,96g | Carbh: 271,13g.
Desayuno: Great Value Waffles Estilo Caseros, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortillas de Maíz, Great Value Waffles Estilo Caseros, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Avena con Leche, Plátano. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bistec de Res a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Lentejas Cocidas. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 9 minutos, Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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