Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 54,07g | Carbh: 122,23g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Melone, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri. Almuerzo: Santa Lucia Ricotta Light, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Bonduelle Cuor di Lattuga, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Cioccolato , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melone. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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