Diario de doSub, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
3329 kcal Grasa: 100,71g | Prot: 118,01g | Carbh: 477,38g.   Desayuno: Meyer Menü Fit-Salat. Almuerzo: Rahmsauce, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gouda. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibären, Milky Way Milky Way Minis, Corny Haferkraft Banane, Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Schwarzwälder Kirschtorte, Mars Mars Minis, hanuta Hanuta Minis, Twix Twix, Snickers Mini Snickers, Haribo Roulette (25g), Haribo Roulette (25g), Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo, Thermomix Herzchen-Waffeln. más...
3144 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de doSub


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.