Diario de Netupika, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1672 kcal Grasa: 84,54g | Prot: 143,14g | Carbh: 92,91g.   Desayuno: Авокадо, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сосиски Куриные Суперсила, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 1%. Cena: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Веско Фленк Стейк, Доширак Морская Капуста Дольким, Помидоры, Яблоко Ред Чиф, Чеснок , Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп. más...
2239 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Netupika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.