Diario de p$m, 15 abr. 24

And here again. I didn’t even eat a lot of high calorie foods yesterday. Maybe it’s cause I didn’t 💩. I can only hope.

68,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1036 kcal

Grasa: 41,45g | Prot: 91,71g | Carbh: 75,64g.   Desayuno: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Cooked Sauerkraut, Real Good Foods Chicken Strips, Sweet Red Peppers, Tuna Fish Salad. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. más...

1406 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...