Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 121,08g | Carbh: 172,08g.
Desayuno: Mirtilli, Prime Pappe Crema di Riso, Latte di Riso, Bulk Powders Proteine Idrolizzate. Almuerzo: Chiquita Banana, Grana Padano Grana Padano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Sgombro, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spigola Cotta. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Isolate Vanilla, Latte di Riso, Fragole. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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