Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 82,85g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Delikate Twaróg Chudy, Chleb Pszenny . Almuerzo: Biedronka Serek do Smarowania , Szynka Drobiowa, Ogórek (Obrany), Chleb Pszenny . Cena: Rzepakowy Olej Roślinny, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Grillowana Pierś z Kurczaka, Pastani Makaron Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Garage Piwo, Biedronka Banan, Nestlé Baton Corn Flakes. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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