Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2011
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 163,69g | Carbh: 250,23g.
Desayuno: Blueberries, Go Lean, yoplait fat free peach yogurt, krogers lite blueberry yogurt, baby carrots earthbound farms, organic apple slices, fat free cottage cheese. Almuerzo: chicken wing, chicken thigh (skin not eaten), chicken drumstick. Cena: seared tuna, bruschetta, martini. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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