Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 72,59g | Prot: 136,56g | Carbh: 282,78g.
Desayuno: M&S Scottish Alk Butter Shortbread Assortment, M&S All Butter Choco Triple, Tesco Boruvky, Alpro Barista Almond, Datle Medjool Финики, Dole Груша, Albert Арахисовая Паста, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky. Almuerzo: Pastai Gragnanesi Spaghetti Al Bronzo, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом, Кальмар. Cena: Kaufland Mleko, Barilla Penne Rigate , Pernerka Mouka , Schloss Sommerau Odalkoholizované Bílé Víno , Penny Hovezi Zandi, Tesco Mrkev, Mutti Krajena Rajčata S Cesnekem, Galbani Mozarela Light, Italiamo Parmigiano, Tesco Cibule Bílá. Pasa Bocas / Otros: Lahůdky Cajthaml Mrkváč Dort, Barebells Peanut Caramel Soft Protein Bar, Storck Toffifee Coconut, Storck Toffifee Coconut. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|