Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 102,56g | Carbh: 215,88g.
Desayuno: Truskawki, Winogrona, Banan, Gofr. Almuerzo: Mleko z 1% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Pomidory, Pieczarki Smażone, Pierś z Kurczaka Gotowana, Chleb Pszenny. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Lód, Winogrona, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb Biały, Bystry Kiełbasa Swojska , Miss Ti Mochi Coconut. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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