Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 67,86g | Carbh: 344,32g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Psyllium. Almuerzo: Linea Geleia de Pimenta, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Hortifruti Manga Tommy. Cena: Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Casa Suíça Bolo de Pão de Mel. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Subir Escaleras - 28 minutos, Descansando - 9 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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