Diario de karla diniz, 17 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2024:
1323 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 96,22g | Carbh: 129,66g.   Desayuno: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pequi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Melão. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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