Diario de ydrgirl, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
2219 kcal Grasa: 34,72g | Prot: 65,57g | Carbh: 206,77g.   Almuerzo: 양배추, 파리바게트 시금치바질베이글, 두부, 비비드키친 밥 없는 저당 닭가슴살 도시락 with 숯불매콤, 달걀. Cena: 송주불냉면 냉면. Pasa Bocas / Otros: 청하 청하, 사케, 크라운 소프트 참쌀 선과, 해태 에이스 씬 에스프레소맛. más...
1993 kcal Ejercicio: Tenis - 2 horas, Pesas - 1 hora, Escaladora - 40 minutos, Apple Health - 20 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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