Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 119,35g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: Обычные Блины, Замороженные Ягоды, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Дижонская Горчица, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Индейка Отварная, Черемушки Хлеб Зерновик. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|