Diario de jimenezjose, 18 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
1626 kcal Grasa: 52,03g | Prot: 157,91g | Carbh: 134,64g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain aux Céréales, Sardines à l'Huile (en Conserve), Cookie aux Pépites de Chocolat, Concombre (Pelé). Cena: Tomme de Savoie, Oranges, Super U Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate, Nutripure Whey Isolat, Gerblé Biscuit Soja Figue. más...
1409 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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