Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2011
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 77,35g | Prot: 43,35g | Carbh: 235,57g.
Desayuno: Peanut Butter Cookie, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water) , Orange Juice . Almuerzo: Zucchini Bread, Enriched Hot Dog Bun, Meatless Frankfurter or Hot Dog. Cena: Chocolate Fudge, Tortilla Corn Chips, Roasted Red Pepper Hummus. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendyree
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