Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 90,50g | Carbh: 130,19g.
Desayuno: Цукор, Кава, Сушене насіння кунжуту, Молокія Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%, Помідори чері, Приправка Разрыхлитель для Теста, Молокія Йогурт 1,6%, Сквирянка Мука Кукурузная, Яйце, Кріп, Кабачок. Almuerzo: Зелений горошок (заморожений), Червона цибуля, Філе риби печене в духовці або на вогні, Лимон, Гірчиця, Зелена Країна Шампіньйони , Огірок (з шкіркою), Морква, Своя Лінія Крабовые Палочки. Cena: Агробизнес Хлеб Заварной, Молокія Кефир 1%, Огірок (з шкіркою), Редиска, Зелена цибуля, Кріп, Варене яйце, Картопля Варена, Куряче Філе Варене. Pasa Bocas / Otros: Вода, Сильпо Яблоко Голден, Грейпфрут, Апельсини. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochkakrasivo87
|