Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 36,95g | Carbh: 74,24g.
Desayuno: Visconti Pão 35% Integral, Café com Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso. Almuerzo: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Jasmine Chia em Grãos. Cena: Tomates, Cebolas, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Sementes Chia Secas, Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebueno.gb
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