Diario de Edardj, 19 jun. 15

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Finally got back to 330. Now to break that level. Went to gym for three days and I know that helps. Not on a specific diet but just eating when hungry and trying to drink more water. No secrets.

149,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 41,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:

200 kcal

Grasa: 1,00g | Prot: 6,00g | Carbh: 48,00g. Desayuno: Trader Joe's Bran Flakes. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Keep fighting the good fight, listen to your body and use your mind and it will work out the way you want!

19 jun. 15 por el miembro: AJLea


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