Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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293 kcal
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Grasa: 4,96g | Prot: 17,62g | Carbh: 48,18g.
Desayuno: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Чечевица Вареная, Кальмар Отварной, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Guarchibao Дренаж, Яблоко Голден. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе с Молоком, Чай, Кофе с Молоком. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LitaLun
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