Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 136,57g | Carbh: 166,89g.
Desayuno: Nectarinas, Huevo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mantequilla, Café, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Lidl Barrita Proteinas Coco. Cena: Mercadona Bombones Cereza al Licor, Hacendado Pizza 4 Quesos, Vino Merlot, Salsa de Soja, Champiñones, Col, Cebollas, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Cacahuetes con Chocolate Negro. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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