Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 86,02g | Prot: 117,46g | Carbh: 55,44g.
Desayuno: Tropicana Slim Almond Drink, Putih Telur Matang, Mustar Kuning, Lada Hitam, Kuning Telur Matang, Bubuk Cabai, Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. Almuerzo: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus, Ayam Rendang. Cena: Telur, BonCabe Level 15, Lada Hitam, Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Tahu Kuning. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Alpukat. más...
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1489 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sstarryfux
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