Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 130,37g | Carbh: 138,41g.
Desayuno: Continente Iogurte Líquido Bolacha, Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Myprotein Impact Whey Coco , Nestum Nestum Mel, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Myprotein Impact Whey Coco . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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