Diario de Yulia@N, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
2018 kcal Grasa: 112,39g | Prot: 111,23g | Carbh: 142,54g.   Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яичница, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almuerzo: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Гречка с Тушенкой. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Майонезом, Чай, Миндаль Филе Куриное Запеченое, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлеб Бородинский. más...
1874 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yulia@N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.