Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 12,73g | Prot: 131,86g | Carbh: 143,56g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: DM Bio Rote Linsen Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Body Attack High Protein Shake. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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