Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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408 kcal
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Grasa: 19,77g | Prot: 11,66g | Carbh: 49,76g.
Desayuno: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Sütaş Süzme Peynir. Cena: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Hurma, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de filizçınarbarış
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