Diario de Большой Панда, 21 abr. 24

Уехал я по делам на пару недель в Киргизию. Тут прям лето уже +28. Жарень. Ем на бегу не считая манты, плов, лагман и прочую вкуснятину. Сколько там калорий не известно вообще никому. Но зато уже несколько дней подряд хожу 15-25 тысяч шагов. Дел много. Город Бишкек стоит в перманентной пробке, поэтому на своих двоих и алга. К чему это все приведет в плане похудания я понятия не имею. Наверняка к разгону метаболизма. Это я себя так успокаиваю. Вот через неделю вернусь домой и пойду к весам ужасаться.
Но пока нос не вешаем, пойдем в чайхану шашлык кушать ))
Чего и вам советую ))
Вес пока в сообщении оставлю прежний, но далеко не факт, что он такой ))

155,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.