Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 22,00g | Prot: 62,04g | Carbh: 268,04g.
Desayuno: Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Минтай Жареный. Cena: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Огурец (с Кожурой), Клубника. más...
|
|
357 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 9 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 2 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_kos4
|