Diario de kassya_jackeline, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
73 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1637 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 97,89g | Carbh: 177,35g.   Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Italac Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Renata Bolacha Maizena, Boku's Pipoca Salgada, Natuqualy Aveia em Flocos, Mamão, Italac Leite em Pó Integral, Banana. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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