Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 76,85g | Prot: 149,92g | Carbh: 42,03g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5%, Valio Йогурт Very Berry Вишня, Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Виктория Треска Обжаренная в Сырном Кляре, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Cena: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Миндаль Миндаль, Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|