E' arrivato il momento di cambiare bilancia.. troppa differenza tra un giorno e un'altro.. uff....
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 74,71g | Carbh: 122,62g.
Desayuno: Alplì Latte di Kefir . Almuerzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Sedano, Carote, Cipolle, Mega Supermercati Fagioli Neri Secchi. Cena: Pane Comune, Coop Olio Extravergine di Oliva, Verza, Bistecca di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Heineken Birra, Campari Spritz, Buongiorno Natura Crackers Integrali, Susine. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Matteo0177
|