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mi sto preparando alla prova mare... quest'anno faccio la boa 🤣
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 54,19g | Prot: 92,68g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Probios Bevanda di Riso al Cocco, Ovomaltine Ovomaltine Original. Almuerzo: La Molisana Quadrotto, Mangiare da Re Sugo Cacio & Pepe. Cena: Daikon, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Limone, Probios Bevanda di Riso al Cocco, Buccia di Limone, Prozis Instant Oats Natural, Farina di Cocco, Semi di Lino, Mirtilli. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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