Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 96,45g | Carbh: 345,53g.
Desayuno: Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Zero-Cal Sucralose, Quaker Farelo de Aveia, Extrato de Baunilha, Canela, Ovo. Almuerzo: Fruittella Bala, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Cena: Casa de Bolos Bolo de Limão, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Brigadeiro de Colher, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium, Heinz Mostarda Amarela, In Natura Tomate, La Vita Alface Americana, Linea Geleia de Pimenta, Hortifruti Manga Tommy, Laranja Pêra. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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