Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 184,45g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Almuerzo: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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