Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 17,88g | Prot: 68,22g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Natural Life Granola Tradicional Light, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Hortifruti Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Ponkan, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Farofa, Torresmo, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Ponkan, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Legumes Cozidos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MR.ZULU
|