Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 92,94g | Prot: 104,33g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Zipfizz Limon, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). Almuerzo: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Wal-Mart Tilapia Fillets, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Onions, Peloponnese Kalamata Olives, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Cena: Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jiffy Creamy Peanut Butter, Skinny Pop Popcorn (18g). más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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