Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 114,74g | Carbh: 311,99g.
Desayuno: Loquats , Red Tomatoes , Taanayel Labneh Baladieh, 100% Whole Wheat Pita Bread, Fat Free Greek Yoghurt, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese , Whole Wheat Pita Bread . Almuerzo: Green Peas (Frozen) , Tesco Radish, Cooked Artichoke, Broad Beans (Immature Seeds) , Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked) . más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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