😊 Wünsche einen sonnigen Dienstag☀️
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 40,63g | Carbh: 73,52g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Leinöl. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Kirschtomaten, Gewürzgurken, Spiegelei ohne Fett, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Das wünsche ich Dir auch, liebe Eva. Ich muss gleich zur Mammographie 🥴 Hab deswegen schon seit Tagen 'nen Knoten im Bauch.
23 abr. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Da bist du ja wieder...hab dich schon vermisst 😉 Drück dir ganz dolle die Daumen 👍
23 abr. 24 por el miembro: traeumerin46
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Super Erfolg!! Den wünsche ich dir auch :)
Und @ bösealteFrau ich drück die Daumen das alles gut ist !
23 abr. 24 por el miembro: Unbekanntxy
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danke, wünsche ich dir auch 🌞🌞🌞🌞
23 abr. 24 por el miembro: donaldina
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du musst lauter schreien, hier siffts 🤣. dir auch ne schönen Dienstag
23 abr. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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@nö* , ich schicke dir mal a bissl 🌞🌞🌞🌞 rüber, bei uns ist's zwar kalt, dafür aber strahlend blauer Himmel
23 abr. 24 por el miembro: donaldina
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23 abr. 24 por el miembro: Hundesan
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Daaaaannnke... Ich glaub ich kann's schon sehen 😊
23 abr. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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23 abr. 24 por el miembro: Brigitte. G
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Hallo liebe Eva und Unbekanntxy 🙋🏻♀️ganz lieben Dank an Euch für's Daumen drücken. Den Befund bekomme ich natürlich erst im laufe der nächsten 7 Tage per Post, aber die Röntgenassistentin hat mich schon mal darüber informiert, dass diese Aufnahmen sich auf den ersten Blick nicht von denen der letzten Mammographie unterscheiden. Das ist schon mal beruhigend.
23 abr. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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...wird schon gutgehen liebe Susanne... positiv denken 😉 Ich hatte mein Ergebnis letztens schon nach 2 Tagen!
23 abr. 24 por el miembro: traeumerin46
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Super Susanne. Ich freu mich schonmal vorsichtig für dich. Ich habe dir eine PN geschrieben ...
23 abr. 24 por el miembro: Violetta 73
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Dankeschön Ihr Lieben 🫶🏻 Ich habe Dir bereits geantwortet, liebe Vio. Hast Post 📫
23 abr. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Ich drücke dir auch die Daumen BAF.👍Du warst auf einmal von der Bildfläche verschwunden, war arbeiten und dann warst du weg. Liebe Grüße 🤗
23 abr. 24 por el miembro: Hundesan
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Dankeschön, liebe Hundesan. Das vorläufige Ergebnis sah ja erst mal gar nicht so schlecht aus. Ich bin jetzt etwas zuversichtlicher und nicht mehr so nervös. Hier muss ich mich mal ein Weichen zurückziehen, hab da einen sehr skurrilen „Fan“. Komme zurück, sobald da Ruhe herrscht.
23 abr. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Das machst du recht BAF. Und jetzt verdrücke ein Tränchen und schüttele die Aufregung ab.Daumen sind gedrückt 👍
23 abr. 24 por el miembro: Hundesan
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@BAF: freut mich, dass sie Untersuchungsergebnisse in eine positive Richtung gehen. Hast du "deinen" "Fan" gemeldet?
23 abr. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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@BAF: freut mich, dass sie Untersuchungsergebnisse in eine positive Richtung gehen. Hast du "deinen" "Fan" gemeldet?
23 abr. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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23 abr. 24 por el miembro: Buddy liebling
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Erst einmal nicht, liebe Nö, weil ich den Verdacht habe, dass diese Person vielleicht psychische Probleme hat.
23 abr. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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